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Informationen zum Thema Übergewicht

Allgemeines zum Thema Übergewicht und Adipositas

Das Übergewicht stell einen ernst zu nehmenden Risikofaktor für die Entstehung einer ganzen Reihe von Erkrankungen dar. Übergewicht stellt noch keine eigenständige Erkrankung dar. Bei der Adipositas hingegen handelt es sich um eine Erkrankung, die behandelt werden muss. Zur Unterscheidung von Übergewicht und Adipositas benutzt man zumeist den sog. BMI. Diese Abkürzung steht für Body-Mass-Index.

Der BMI wird nach der folgenden Formel berechnet:

BMI-Formel

Die Einheit des BMI ist demnach kg/m2.

Dies bedeutet, eine Person mit einer Körpergröße von 160 cm und einem Körpergewicht von 60 kg hat:

BMI-Formel

Hier können Erwachsene bequem Ihren BMI ausrechnen

Der "wünschenswerte" BMI hängt vom Alter ab. Mehr zum Thema Übergewicht bei Kindern finden Sie hier

Für die Berechnung des BMI bei Kindern empfehlen wir den BMI-Rechner für Kinder der Arbeitsgemeinschaft Adipositas im Kindes- und Jugendalter

Folgende Tabelle zeigt die optimalen BMI-Werte für verschiedene Altersgruppen bei Erwachsenen:

Alter
BMI
19 - 24 Jahre
19 - 24
25 - 34 Jahre
20 - 25
35 - 44 Jahre
21 - 26
45 - 54 Jahre
22 - 27
55 - 64 Jahre
23 - 28
>64 Jahre
24 - 29

BMI-Klassifikation (nach DGE, Ernährungsbericht 1992):

Klassifikation
m
w
Untergewicht
<20
<19
Normalgewicht
20 - 25
19 - 24
Übergewicht
25 - 30
24 - 30
Adipositas
30 - 40
30 - 40
massive Adipositas
>40
>40

Weitere Informationen finden Sie auch auf den folgenden Seiten:






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